Jaap Stam goudeerlijk over slechte gewoonte: 'Ik nam er soms wel 20 per dag!'

In dit artikel:

Jaap Stam verscheen in een aflevering van Voetbalzone enVERSUZ, in samenwerking met Dienst Justitiële Inrichtingen (DJI). Naast het samenstellen van een top vijf verdedigers en het spelen van spelletjes, vertelde de oud-verdediger van Manchester United en voormalig Oranje-international openlijk over zijn grote koffieconsumptie toen hij nog als trainer werkte. Volgens Stam dronk hij soms tot twintig kopjes per dag: al vroeg op de club een bakkie, nog een paar met collega-trainers, vóór de training al vijf à zes kopjes, daarna tijdens de nabespreking en in de middag nog meerdere kopjes.

Stam zegt dat hij zijn slaapproblemen jarenlang aan zijn voetbalverleden toeschreef, maar dat een forse vermindering van zijn koffie-inname — nu ongeveer drie kopjes per dag — zijn slaapbeeld aanzienlijk heeft verbeterd. Presentator Jelle Kusters reageerde verbaasd op de openheid van Stam over die gewoonte.

Aansluitend vertelde Leonard, ex-doelman van SC Cambuur en tegenwoordig beveiliger bij DJI, dat er binnen penitentiaire inrichtingen juist wel ruimte is voor zulke koffiemomenten. Die pauzes noemt hij belangrijk om gebeurtenissen te bespreken, te relativeren en nieuwe collega’s goed te begeleiden. DJI gebruikt de gelegenheid ook om te laten zien hoe beveiligers achter de schermen bijdragen aan veiligheid; mensen die interesse hebben in werken bij DJI worden verwezen naar de wervingsinformatie.

Kort samengevat: Stam gebruikte jarenlang extreem veel koffie tijdens zijn trainerschap, merkte nadelige effecten op slaap, en ervaart nu verbetering na beperking. Tegelijk benadrukt DJI via een oud-voetballer in dienst de sociale en professionele waarde van koffiemomenten op de werkvloer.