Openhartige boodschap bij Ajax: 'Stigma rondom mentale gezondheid doorbreken'

In dit artikel:

Branco van den Boomen, de 29-jarige middenvelder van Ajax, hoopte op Wereldgezondheidsdag voor Mentale Gezondheid, dat het stigma rond mentale problemen doorbroken kan worden. Via een openhartige Instagram-post deelde hij zijn persoonlijke ervaringen met een mental coach, waarmee hij al een jaar in gesprek is. Deze gesprekken helpen hem om zijn gedachten te ordenen en de stress te verminderen, iets waar zijn familie ook een grote rol in speelt.

Van den Boomen moedigt anderen aan om ook open te zijn over hun mentale uitdagingen: hij benadrukt dat praten over problemen kan helpen bij het loslaten van negatieve gevoelens. Hij pleit voor een meer ondersteunende en accepterende samenleving. In zijn boodschap geeft hij ook een praktische tip voor mensen die hulp nodig hebben, door de Luisterlijn te noemen als aanspreekpunt voor wie met negatieve emoties worstelt.