Rienstra openhartig over hartproblemen: 'Ik sliep er ook slecht van'

In dit artikel:

Ben Rienstra, de 35-jarige oud-prof die onder meer voor AZ en Fortuna Sittard speelde, moest op 31‑jarige leeftijd abrupt stoppen met voetballen nadat cardiologen hem in 2021 duidelijk maakten dat professioneel voetbal geen optie meer was door hartproblemen. De boodschap kwam als een schok: Rienstra zegt dat het “een klap” was en dat de eerste weken volgden met veel angst, slecht slapen en onrust over de toekomst, totdat hij leerde de artsen te vertrouwen.

Fysiek kon hij bij Fortuna niet meer mee: zijn lichaam verzurde snel, waardoor hij de ruimtes niet meer kon belopen en niet meer kon bieden wat hij eerder wel gaf, ondanks dat zijn technische vermogen aanwezig bleef. Omdat hij tot dan toe weinig blessures had, vond hij het lastig om niet zelf het moment van stoppen te bepalen.

Tegenwoordig werkt Rienstra als jeugdtrainer bij PEC Zwolle, de club waar hij een goede band mee hield nadat hij er als speler vertrok naar AZ. Hij gebruikt zijn ervaring om jonge spelers te begeleiden bij hun carrière en houdt zich openhartig bezig met de impact van gezondheid op loopbanen.