United-icoon Ferdinand doet pijnlijke onthulling: 'Zit soms dagen in een rolstoel'

In dit artikel:

Rio Ferdinand, 47-jarige oud-verdediger en icoon van Manchester United, zegt in Men's Health dat hij na zijn loopbaan nog steeds veel last heeft van blessures: soms zo hevige rugpijn dat hij dagenlang in het ziekenhuis moet blijven of tijdelijk een rolstoel nodig heeft. Tijdens zijn succesvolle jaren bij United en bij zijn laatste club Queens Park Rangers kreeg hij al veel tegenslag door blessures; een afspraak met toenmalig QPR-manager Harry Redknapp om minder te trainen bleek achteraf onvoldoende om verdere klachten te voorkomen. Ferdinand stelt nu zijn levensstijl radicaal bij en kiest voor een meer holistische aanpak om pijn te beheersen en nieuwe blessures te voorkomen. Zijn ervaring illustreert hoe langdurige fysieke schade topvoetballers ook jaren na hun carrière kan blijven achtervolgen.