Voormalig Barcelona-speler over donkere periode: 'Ik had de bodem bereikt'

In dit artikel:

José Manuel Pinto (49), ooit doelman van onder meer Celta de Vigo en FC Barcelona, heeft in het YouTube-programma El Cafelito voor het eerst openlijk verteld over een periode van depressie tijdens zijn vroege jaren bij Celta. Toen hij op huurbasis was overgekomen van Betis en moeite had om speelminuten af te dwingen, raakte hij gekweld door onzekerheid, heimwee en het gevoel dat ploeggenoten en staf hem niet volledig vertrouwden. Rond zijn 22e of 23e stelde hij zich zelfs de vraag of het voetballen al die offers waard was.

Uiteindelijk vond Pinto een uitweg via meditatie. Na een duidelijke bodem en met steun van zijn vrouw volgde hij meditatielessen; dat bracht volgens hem een keerpunt en veranderde zijn kijk op werk en leven. Pinto bouwde later een glansrijke loopbaan bij Barcelona uit, met titels zoals twee Champions Leagues en meerdere nationale en internationale bekers, en werd ook herkenbaar door zijn gevlochten haar. Zijn verhaal illustreert hoe mentale gezondheidszorg en mindfulness ook topatleten kunnen helpen.